Trainingsgruppen Saison 2008/2009
 
 
     
Zwergengruppe Di 17:30-18:15 (Treff 17:00)    

Do 17:30-18:15 (Treff 17:00)

   
     
 

Jg 2002 und jünger

   

Bereitschaft zu 2x Training pro Woche á 60 min

   
 

Voraussetzung: Seepferdchen

   
 

Ziel: Erlernen des Rücken- und   Brustschwimmens sowie der Beinbewegungen aller 4 Schwimmarten, Kopfsprung, Tauchen, Gleiten, Anfänge des Kraulschwimmens, Teilnahme an ersten Wettkämpfen, Gewöhnung an regelmässiges Training

   
     
Wettkampfgruppe 1

Di 16:00-17:30

   
 

Mi 16:45-18:15

   
 

Fr 17:30-19:00

   
       
 

Jg 2001 und jünger

   
 

Bereitschaft zu 3x Training pro Woche á 90 min, Trainingsdisziplin

   
 

regelmäßige Wettkampfteilnahmen mit ca. 5 Pflichtwettkämpfen

   
 

Bedingung: E-Kader bzw. Chance, diesen im laufen Trainingsjahr zu erreichen

   
 

Ziele: Erlernen aller 4 Schwimmarten einschl. Starts und Wenden, E-Kader-Normzeiten

   
       
Wettkampfgruppe 2A

Mo 16:00-17:30

   
 

Do 16:00-17:30

   
       
 

18 Jahre und älter

   
 

Bereitschaft zu 2x Training pro Woche á 90 min, Trainingsdisziplin

   
 

   
 

   
       
Wettkampfgruppe 2B+C

Mo 16:00-17:30

   
 

Fr 16:00-17:30

   
       
 

   
 

Bereitschaft zu 2x Training pro Woche á 90 min

   
 

gelegentliche Wettkampfteilnahmen

   
 

ansprechende Trainingsdisziplin

   
       
Leistungsgruppe

Di 16:00-17:30

   
 

Mi 16:45-19:00

   
 

Fr 17:30-19:00

   
 

   
       
 

Bedingung: Kaderstatus bzw. Zugehörigkeit zu den Besten der jeweiligen AK im Schwimmbezirk Chemnitz

   
 

Bereitschaft zu 3x Training pro Woche, Trainingsdisziplin!

   
 

selbstständiges Athletiktraining in Form von Ausdauerläufen, Kraft- und Dehnübungen

   
 

regelmäßige Wettkampfteilnahme mit ca. 5 Pflichtwettkämpfen

   
 

Bereitschaft zur Teilnahme an Trainingslagern jeweils in der 1. Ferienwoche der Herbst- und Winterferien

   
 

Ziele: Kadernormen des Sächsischen Schwimmverbandes, vordere Platzierungen bei allen Meisterschaften ab Bezirksebene aufwärts

   
       
Freizeitgruppe

Mo 17:30-19:00

   
       
 

freiwilliges Training unter Anleitung

   
 

keine Wettkampfteilnahmen für den Verein möglich

   
       
Frauengruppe

Di 17:30-18:30

   
 

Do 18:00-19:00

   
       
Ansprechpartner      
       
Frau Weßolowski

Leistungsgruppe

Tel: 03731/ 455469      
       
Frau Sommer

Leistungsgruppe

   
Tel: 03731/ 699499      
       
Frau Wolf

Zwergengruppe

   
       
Frau Kaiser

Wettkampfgruppe 2

   
Tel: 03731/ 697608      
       
Frau Gorzolla

Wettkampfgruppe 1/ Zwergengruppe

   
Tel: 0177/ 2526197
       
Frau Tschikov

Frauengruppe

   
Tel: 03731/ 215421      
Frau Zimdars

Freizeitgruppe

   
Tel: 03731/ 23721      
Frau Mahler
Anfängerschwimmkurs
Tel: 037326/ 9733 (bei Klemm)